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トータルフィジカルコンシェルジュとして

TEDDYʼS BALANCEは女性専用の少人数制スタジオです。
健康的で美しく、しなやかでバランスのよい身体づくりを目指し、“体幹”を意識してトレーニングすることができる多様なクラスを提供いたします。
ヨガやピラティスはもちろん、プロのバレエダンサーが日々実践しているコンディショニング方法を幅広く取り入れることで、筋力だけでなく日々の姿勢や柔軟性、持久力を高め、心と身体を両方の側面から整えることができます。また、少人数制のグループレッスンのため、1人ひとりに合わせたきめ細やかなサポートで、初心者から経験者までご満足いただけるクラスをご用意しております。
多角的なプログラムで全身にアプローチし、バランスの良い身体づくりを各分野のプロフェッショナルが、あなたのコンシェルジュとして一緒にトレーニングをサポートします。

営業時間
月~金 10:00 ~ 21:30
土 日   9:30 ~ 16:00
ラストオーダー
TEL
URL
https://ted-balance.com/
その他
<体験クラス受付中>公式ホームページからご予約ください